Kettlebell Ruhrpott bietet Dir ein umfassendes Ganzkörpertraining mit der Kettlebell und dem eigenen Körper als zentrale Elemente. Darüber hinaus werden weitere Methoden des funktionellen Trainings hinzugezogen, um Deinem Körper ständig neue Reize zu setzen, wie beispielsweise Battle Ropes, TRX, TRX Rip Trainer, Sandbags uvm. 

Unser Ziel ist es Dir ein Training zu bieten, wo Bewegungsqualität an oberster Stelle steht. Neben der Vielzahl an positiven Effekten, welche unser Training Dir bringt, ist es uns wichtig, Dir eine einwandfreie Technik zu vermitteln mit der Du das Verletzungsrisiko auf ein Minimum reduzierst.