WORKSHOPS & EVENTS

13.05.2018 | Enter the Kettlebell

79 € | 3 Stunden

Schaffe in drei Stunden den Einstieg in Dein Kettlebell-Training. Wir vermitteln die beiden Basisübungen Swing & Turkish Get Up. Lerne in der Zeit eines der effektivsten Trainingstools der Welt kennen und profitiere von einem enormen Kraftaufbau, maximalen Fettverbrennung und Steigerung Deiner Mobilität.

03.06.2018 | OS Pressing RESET Workshop

339 € | 6 Stunden | mit TIM ANDERSON (Original Strength)

In diesem Workshop lernst Du die OS Big 5 (Atmen, Kopfkontrolle, Rollen, Rocken, Krabbeln) - und einen Weg in ein besseres Leben indem Du die RESETS in Deinen Tagesablauf implementierst. Nachdem Du diesem Workshop absolviert hast, bist Du in der Lage Deinen OS Coach Level 1 Exam zu absolvieren.

AB 10.09.18 | RKC ANFÄNGERKURS

229 € | 10 Wochen, 20 Einheiten (jeden Montag & Donnerstag)

Lerne in 10 Wochen und 20 Einheiten die sechs Kettlebell Basisübungen Swing, Clean, Military Press, Front Squat, Turkish Get Up & Snatch kennen.


Anrufen

E-Mail

Anfahrt